SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdrowie i uroda

  • Fit Weekend

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jego wysokość FIT Weekend 2016! Mistrzostwa Polski w Kulturystyce organizowane wraz z Polskim Związkiem Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego po trzech latach zyskały całkiem nowe oblicze. W tym roku Targi Kielce debiutują z multisportowym wydarzeniem - FIT Weekend 2016. Fani kulturystyki, sportów walki, pole dance, zdrowego trybu życia [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6554 Data: 2016-02-12 16:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinezon do aerobiku - czy pomaga?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proces oddawania ciepła, ale i sprawi, że organizm łatwiej będzie pozyskiwał energię ze zgromadzonych w tkance podskórnej tłuszczów.” Katarzyna Matella Fitness. Zdrowie i uroda. Toruń 2008 str.181-182 Więc cos w tym jednak jest :) Nie mniej nie wyobrażam sobie zajęć w takich wdziankach. Mam pomysł na nazwę – cosmicstep )

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11951 Data: 2009-02-07 22:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksiazki wg mnie sredni wybór, daj jej poczytać SFD i pare tematów tutaj ;) mialem kiedys w reku "Fitness Zdrowie i uroda" Katarzyna Matella i bylo tam procz duzej ilosci p******l, odnoszacych sie stricte do kobiet, cwiczenia, zdjecia itd , rozdzial o odzywianiu opisany bardzo madrze, ciekawie i przyjemnie ,a na pewno zrozumiale dla przecietnej [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2012-12-11 22:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstający brzuch a redukcjia i masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak się zachowuje, a później powioli można coś dodawać) i zbudujesz nieco mięsni sylwetka będzie całkiem inna. Ponadto warto skonsultować się z fizjoterapeutą (w dziale Zdrowie i Uroda) podpowiedzą Ci, gdzie w okolicy Twojej znajdziesz kogoś wartego uwagi i podkreśl, że będziesz siłowo trenował, jak masz robić, niech da wskazówki, by wady [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2017-08-28 19:34:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odzywki szkodliwe dla zdrowia...

    Post
    Odżywki i suplementy

    w necie mozna sie doczytac, ze steroid to jest orginalna nazwa angielska sterydu, u nas steryd wzial swoja nazwe od błędnego zrozumienia wymowy angielskiej która brzmiała mniej wiecej za sprawa akcentu tego jezyka. steryd przyjal sie jako potoczna nazwa w polsce. wiec dla osob ktore nie miały jakiejs wiekszej stycznosci z tymi sordkami moze to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9803 Data: 2008-02-16 13:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ostatnio kupowałam mężowi w dobrej cenie tutaj: http://pewex.pl/kategoria/145-zdrowie-i-uroda/filtr-kategoria+Perfumy_i_wody_perfumowane.html

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2014-07-29 16:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie i uroda Polsat cyfrowy? Zaznaczam, że facet mówi że uzyskuje się rzeźbe ładną stosując jego trening. Poza tym każdy trombi że na mase trzeba powoli i dokładnie zachowując technike. On w ćwiczeniach wprowadził pare modyfikacji jak np. "brama" Może być to dobre na zszokowanie mięsni ale tylko na krutk ja bym sie nie opierał na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2004-11-19 09:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakładam temat tutaj bo w dziale zdrowie i uroda nie dostałem satysfakcjonującej odpowiedzi. Czy mając prolaktynę na poziomie 18,5 z przedziału 2.64-13.13 mogę mieć problemy z uzyskaniem normalnych efektów na siłowni? Wiem że podniesiona prolaktyna na to wpływa z artykułów w potreningu.pl jednak nie wiem czy mój poziom może powodować łatwą syntezę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2018-07-31 17:16:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Trening w domu

    Jakieś porady co sprzyja wzrostowi ? http://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST_vol%2E2-t782913.html w dziale zdrowie i uroda ;-) Choć ja patrzę na to sceptycznie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2017-08-31 11:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry posilek nocny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no, pewnie, że to głupota. Jest taki mit, zresztą rozpowszechniany nawet w TV (mówię choćby o polsacie zdrowie i uroda), że na redukcji nie powinno się jeść po 18. Fakty zaś są takie, że potem do 12.00 chodzisz głodny jak pies, co powoduje ryzyko zwolnienia metabolizmu i dezorientuje organizm. Chytra bestia lubi sobie na ten wypadek odłożyć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2005-08-26 13:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5-6 min dziennie a za miesiąc dwa będziesz zakładał temat w dziale zdrowie i uroda, bo kręgosłup będzie dawał o sobie znać, trening brzucha dwa razy w tygodniu pod koniec treningu wystarczy, Allachy, unoszenie nóg, planki i styka. Zacznij od ogarnięcia diety, bo możesz popełniać klasyczny błąd większości osób, np. W tygodniu trzymają dietę na 100% [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2022-01-17 04:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANALIZA SKŁADU CIAŁA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam takie cos /SFD/Images/2015/10/6/6da6d7aadd5846b7bf86cd1da31d673a.jpg http://www.techmed.pl/zdrowie-i-uroda-urzadzenie-do-pomiaru-tkanki-tluszczowej-tm-10,1,29 Czy mierzy dobrze ? Nie wiem :) Ale wynik BF jest inny niz pokazuje kalkulator na potreningu.pl Zmieniony przez - marian86 w dniu 2012-10-03 14:39:03

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2012-10-03 14:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening pod wade? Zdecydowanie musze odwiedzic specjaliste, bo ostatnia kontrole mialem ok roku temu. Tutaj jak najbardziej polecam z fizjoterapeutą się skonsultować, weż badania zdjęcia kręgosłupa. I wszystko co masz. Trening jaki wykonujesz, wiesz wystarczy zła technika (tutaj też warto skonsultować z trenerem) i pogłębiasz wadę, także to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2016-11-11 10:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz może pod ręką link do tematu ? Bo każdy, który ja otwieram w dziale zdrowie i uroda to albo wyjaśnia co to jest trądzik albo jest w nim opisane co robić lub co zażywać przeciwko trądzikowi,a w żadnym nie ma słowa o cyklu kreatynowym z lekiem IZOTEK

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2012-10-17 23:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy kończyć z podnoszeniem czy nie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poczytaj dział zdrowie i uroda jest topic o rozstępach, moze próbować metod/ kremów tam uzytych, może wystarczy colagenu dodac http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html?gclid=COnKrKu4rMsCFacLcwodk7cGPA te co masz już nie znikną ale moze nowe nie będą się pojawiać, moze za szybko na masie podskoczyłeś.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2016-03-06 17:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3 olimp a bio-omega 3 plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    allegro dzial zdrowie i uroda ,poddzial dieta

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2006-02-01 10:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstający brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zachowywać w zależności od ciśnienia panującego w brzuchu. Ja się na tym zresztą nie znam; gdybyś miał lepsze zdjęcia i więcej tych zdjęć, to można by zapytać w dziale "Zdrowie i uroda" - masz tam fizjoterapeutę, może on lepiej to oceni. Ze słabych fotek nawet nie ma sensu wróżyć. Woda może się zbierać pod skórą, ale żeby tak miejscowo? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2017-02-28 23:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a trądzik.

    Post
    Trening w domu

    mozesz jeszcze poszukac info na insomi lub też w dziale zdrowie i uroda, tam znajdzesz wiecej info

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2013-12-04 17:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta jest przede wszystkim po to żeby wiedzieć czy dana osoba jest pelnoletnia + dod info które pomoże przy rozpisce. kolega pyta o opinię, równie dobrze może wrzucić post w działa zdrowie i uroda i tam dostanie odp bez żadnej ankiety :-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2021-03-04 17:04:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • livariz na żylaki opinie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przeczytaj ulotkę lub skontaktuj się z lekarzem, nie miałem styczności z tą maścią, mozesz się popytać też w dziale zdrowie i uroda na temat pajączków na nogach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7745 Data: 2012-05-24 21:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)